生活中怎么预防湿疹

　　湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤疾病，一般认为与变态反应有关系。很多良好生活环境可预防湿疹。那么生活中怎么预防湿疹呢?下面重庆朝天门皮肤病医院医师就为您详细的介绍一下。

　　生活中怎么预防湿疹?

　　1、大部分人喜欢用热水烫脚，而且边洗边搓着小腿皮肤，这样热水把小腿部位的油脂都“烫”掉了。时间一长，小腿部位的皮肤就会变得越来越干燥，瘙痒、湿疹等问题就来了。

　　2、很多人不喜欢吃动物脂肪，尤其爱美的女性，其实动物脂肪中含有大量的人体皮肤所需要的油脂，吃太少了，身体就会“缺脂”。皮肤自身的油脂分泌跟不上，问题也随之而来。饮食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶，它们可以抑制皮肤发炎。

　　3、人体皮肤自身有屏障功能，分泌油脂可以防止皮肤过于干燥。要是每天洗澡而且把油脂都洗掉的话，皮肤就会很干，尤其冬季，很容易造成自身抵抗力下降，引起等症状。

　　重庆朝天门皮肤病医院医师提示：即使患上湿疹也不用害怕，湿疹不是“不治之症”，只要患者与医生合作，建立信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，这些都可的减少湿疹的复发。

　　以上就是重庆朝天门皮肤病医院医师对“生活中怎么预防湿疹”的介绍。如果您还有什么地方不明白的，或者还想咨询其他方面的皮肤病，您可以在线进行交流，也可以随时拨打我们的热线电话：170-9722-2925，重庆朝天门皮肤病医院一定给您提供优质的服务，帮您远离疾病的困扰。祝您工作顺利，早日!