生活中如何避免湿疹发生

　　湿疹是非常常见的一种炎症性皮肤疾病，患者往往会瘙痒难耐，对于患者的生活以及健康都造成了很大的影响，出现之后需要及时进行治疗，同时也要做好护理工作，那么生活中如何避免湿疹发生?现在重庆朝天门皮肤病医院医师主要是为患者介绍下，希望患者能了解下!

　　重庆朝天门的医师介绍说：湿疹是一种病因极为复杂的疾病，找不到确切的诱发因素，所以给我们诊断治疗带来了一定的难度，对湿疹我们一定要积极预防，要做到早预防早发现早治疗，以避免湿疹给我们带来不必要的困扰。

　　生活中如何避免湿疹发生呢?平时生活中大家一定要注意以下事项：

　　1、平时多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。

　　2、平时生活态度要乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静。皮肤是人的"心理器官"，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。避免不良情绪诱发或加重病情。

　　3、患者应当对自己的病有所了解。如:发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。

　　4、属过敏体质或已发病者，饮食宜清淡，不饮酒，勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物，避免诱发和加重病情。洗浴次数不宜过多，尤其是冬季，不宜过多使用香皂、沐浴露等，勿以过热或盐水烫或擦洗患处。

　　5、患有湿疹的患者一定要注意饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　生活中如何避免湿疹发生?上述是重庆朝天门皮肤病医院医师的解答，为了方便患者了解以上疾病更多的相关信息，重庆朝天门皮肤病医院特别开设在线在线咨询服务，由皮肤病医生在线为您解答相关问题，如需帮助，可点击在线咨询，即可实现“一对一”的互动交流，就医方向更明确，省时省心又省力。