慢性湿疹的预防方法有哪些

　　在我们生活中有很多的皮肤病出现，这样的病不仅带给患者很大痛苦，还影响着患者的形象，慢性湿疹是十分常见的一种皮肤科疾病，十分影响我们正常的生活，那么大家知道慢性湿疹怎么办吗? 慢性湿疹的预防方法有哪些?今天重庆朝天门皮肤病医院就给大家介绍下。

　　慢性湿疹的预防方法有哪些?

　　1、要多吃含维生素多的新鲜瓜果蔬菜

　　我们想要预防慢性湿疹，一定要记得多吃一些人新鲜的蔬菜水果，或是服用维生素C与B群或是B群中的B6。要多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、西红柿、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

　　2、不要吃含有人工添加剂的食物

　　一定要多吃一些新鲜的食物，不要多吃含有人工添加剂的食物，过于油腻或是辛辣类的食物较易造成慢性湿疹复发。

　　3、尽量不要去搔抓皮肤

　　一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，反而会更恶化。

　　4、皮肤瘙痒不能用热敷

　　许多人会用热敷止痒，虽然热可以使患部暂时得到舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能造成荨麻疹。

　　上述是重庆朝天门皮肤病医院医师对“慢性湿疹的预防方法有哪些”的解答，希望对您有所帮助。如果您还想了解更多详细的内容，欢迎联系我们的在线医师，一对一与他们进行交流，他们会结合您的实际情况给你的治疗方案。祝您身体健康!